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个人简介: 赵秀群,营养师,成都中医药大学培训并考试合格取得高级营养师证书,致力于营养与健康的研究与宣传,在日常生活饮食、疾病营养、人群营养及相关营养搭配方面颇有建树,热爱...
展开擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院:成都永康医院
健康指导:小儿便秘虽有虚实之分,但一般都是大肠引导不畅造成的,可能引起胃肠燥热,因此要重点清大肠经,食指靠近拇指侧,从指根到指尖推200到300下,也可以给孩子吃些火龙果缓解下......
健康指导:老年人补钙可以选择各种钙的营养补充剂,最好搭配维生素D一起吃,帮助钙吸收,从而预防骨质疏松,也可以多晒太阳,还有可以喝牛奶,里面的钙含量较高,而且可以帮助补充蛋白质。
健康指导:晒太阳的主要目的是让皮肤接触阳光从而产生维生素D主要是D3,从而帮助钙吸收,所以晒太阳最主要的是有裸露的皮肤接触阳光,但注意避开正午太阳最毒的时候。
健康指导:孩子吃药都很久了,试下小儿推拿吧,首先清心火因为舌尖红一般心火较旺引起,从腕关节推到肘关节掌心面正中,咳嗽重运八卦,掌心顺时针转圈,四分之三位置处,大便不畅可以清大肠......
健康指导:一般妈妈的奶水是跟着孩子吃的量变化而变化的,孩子在吮吸母乳时,妈妈垂体会分泌泌乳激素从而产生奶水,孩子吃的少,奶水也会跟着少了,让孩子多吃吃,就会又多了,注意孩子吃的......