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个人简介: 邱欣晔,国家二级公共营养师,毕业于延边大学,现为北京营养师俱乐部营养讲师,主要从事于饮食营养,调节身体,预防疾病,对于患者我本着救死扶伤的原则,认真负责的对待每...
展开擅长疾病: 维生素A过多病,恶性营养不良病,更年期肥胖,更年期综合征,醉酒,抽烟,维生素C,维生素E,豆类,钙片
所在医院:首都保健营养美食学会
健康指导:您好,酸奶会加入一部分乳酸菌,将乳糖发酵,减低乳糖的含量,适用于乳糖不耐受的人群,对于一般人群没有什么大的区别,早上喝和晚上喝都可以,不用太限定时间,但是胃不好的人最......
健康指导:您好,一般来说如果不在排卵期,同时又是体外射精的话,怀孕的几率是非常低的,而且又服用了避孕药,因此应该不会怀孕,避孕药分为长期和短期之分,如果是紧急避孕药,在无保护同......
健康指导:您好,维生素D和四维钙最好可以睡前吃,因为人体的血钙水平在夜晚会比较低,睡前补充可以促进钙的吸收和利用,但是要注意您服用的钙制剂中是否含有维生素D,不要补充过量