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个人简介: 于井婷,心理咨询师,毕业于牡丹江医学院,应用心理专业,专业知识扎实,还系统的学习了催眠、意象对话、房树人、箱庭等疗法,参加过在北京的青少年人际关系的课程,eap...
展开擅长疾病: 心理障碍
所在医院:牡丹江医学院红旗医院
心理分析:你好你现在内心有胡乱的担心烦躁不知道该怎么做什么事情都不想做这种情况下是强迫症的表现心理指导:强迫症是属于心理疾病主要的是有强迫性的行为已经反强迫的思想也就是自己内心......
心理分析:你好:根据你的描述你会因为生活中各种不如意而烦恼,就想放下一些东西,可就是放不下非常纠结,感到焦虑。心理指导:建议:当你焦虑的时候找个安静的地方做深呼吸,放松身体,直......
心理指导:你好,你可能是有一些低血糖以及上火了就会头晕难受并且有一些体质差,火气大,建议你去看一下中医调理一下身体,可以喝一些下火药,多喝水注意不要太劳累了,饮食要均衡不要偏食......
健康指导:如果感到自己压力过大的情况下,可以适量补充些富含维生素C的食物,维生素C具有平衡心理压力的作用。当承受强大心理压力的时候,身体会消耗比平时多8倍的维生素C,所以要尽量......
健康指导:可以逐步改善,同时你需要调整生活习惯,戒烟酒。不要熬夜才可以更好的改善身体健康,每天坚持一定量体育户外运动锻炼骑行、跑步、踢毽子、跳绳等。多吃新鲜的蔬菜、水果。每周一......