考后综合症饮食问答_列表第1页_寻医问药网

饮食问答

问题分析：考后综合症,不宜多吃酸菜意见建议：考后综合症是可以吃酸菜的，但是建议不要多吃。因为考后综合症实际上是由于紧张的生理状态突然松懈导致的一种不适宜，这期间的饮食适合详细>>

张钰医生回复于 2015-01-23 13:58:18

问题分析：考后综合症,可以吃苦菊意见建议：适当补充蛋白质，如瘦猪肉、鸭、鹅和鹌鹑等。海带、紫菜、木耳多食。豆制品、粗粮可多吃。忌烟、酒及辛辣刺激性食物；忌霉变、污染、坚硬详细>>

李晓医生回复于 2015-01-22 14:18:46

问题分析：考后综合症,不宜多喝菊花意见建议：一天一杯即可。坚果一天吃20克即可。伊丽莎白瓜哈密瓜一天共计吃2斤。多喝水水里碳水化合物多多对人体有益处，一天喝一暖壶白开水至少详细>>

钟铃医生回复于 2015-01-22 06:52:21

问题分析：考后综合症,可以喝普洱茶意见建议：饮食结构搭配合理，宜清淡营养易消化，同时适当增加蔬菜、谷类、水果的摄入。避免高热量食物，如油炸、肥肉、甜点、蛋糕等。避免抽烟喝详细>>

李晓医生回复于 2015-01-21 09:20:01

问题分析：考后综合症,可以吃橄榄油意见建议：橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分，并且不含详细>>

柳赛医生回复于 2015-01-20 22:46:22

问题分析：考后综合症,可以吃清淡饮食意见建议：考后综合症患者可以食用清淡饮食，建议患者增加新鲜蔬菜和水果的摄入。清淡饮食指的是少油、少糖、少盐、不辛辣的饮食，也就是口味比详细>>

肖艳丽医生回复于 2015-01-20 17:57:46

问题分析：考后综合症,可以吃银杏果意见建议：考后综合征建议食用银杏果是可以的，是比较适合呼吸道感染性疾病、肺病咳嗽、老人虚弱体质的哮喘，肺结核病所致的发热、盗汗、咳嗽咯血详细>>

吴倩医生回复于 2015-01-20 16:41:21

问题分析：考后综合症,不宜多吃排骨意见建议：考后综合症主要需从心里方面调节，注意休息，分散一下注意力，切不可打乱作息时间，暴饮暴食。维生素B6可抗抑郁。也可以吃些抗抑郁的食详细>>

王欣庚医生回复于 2015-01-20 09:55:42

问题分析：考后综合症,可以吃鸡尾虾意见建议：患者饮食宜清淡易于消化，食物多样化，营养均衡，宜吃蛋类，奶类，豆制品，瘦肉，鱼类，多吃新鲜蔬菜水果以补充机体所需的营养，宜吃硒详细>>

白志翠医生回复于 2015-01-19 21:51:55

问题分析：考后综合症,可以吃卤肉意见建议：有考后综合征的学生在饮食上并没有什么特殊要求，可以同正常同龄人一样饮食，营养均衡，膳食合理即可。考后综合征的学生更多的是需要家长详细>>

王松松医生回复于 2015-01-19 21:49:12

考后综合症人群分布

男%

女%

考后综合症好评问答

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