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个人简介: 霍卫国,男,中国政法大学毕业,人力资源管理师、国家三级心理咨询师,现为邢台市行政学校特聘讲师、邢台市公务员特聘心理顾问,06年开始从事邢台地区公务员、专业技术人...
展开擅长疾病: 神经症 心理咨询
所在医院:邢台市爱家心理咨询中心
指导意见:可以多吃核桃、芝麻、桂圆(补心)、天麻、莲子等等,不能压力太大、焦虑不安的情绪,对大脑不利。多进行体 育锻炼, 可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠,同时可服用健脑丸。
健康指导:你好,这个年纪的孩子正在发育期,如果他不是有意不去记忆那么就要注意他是否缺乏以下几种营养物质,如烟酸(动物肝肾,瘦畜肉,鱼,坚果,乳,蛋)碘(海产品,海带海菜海鱼干贝......
指导意见:这种情况是属于气血亏虚肾气亏虚,所以会造成头晕乏力,注意力不集中,腰膝酸软,我们可以口服金匮肾气丸和强腰健肾丸,饮食的话都是蔬菜,多运动锻炼,增强体质。