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个人简介: 刘实云,三级公共营养师,能够对人体营养状况及膳食营养进行评价、管理和指导;能开展开展预防常见的以及与营养相关的慢性病的饮食营养指导工作、
擅长疾病: 肥胖
所在医院:湘潭县杨家桥医院
健康指导:您好,糖尿病病人来说是可以食用红枣、小米粥的。红枣小米中所含的维生素,氨基酸都是对人体有很好的帮助,对于糖尿病病人的营养素摄入是种较好的来源。但红枣中也含有丰富的碳水......
健康指导:您好,一般来说宝宝一岁以内的都可以以母乳为主食。在宝宝六个月以后我们建议可以逐步添加一些辅食,比如将蔬菜瘦肉打碎成乳糜状喂给宝宝食用。因此这个水舒唐固体饮料只要能够研......
健康指导:您好,现在市面上所谓的减肥产品是层出不穷,但是实际有效的产品又是少之又少。而所谓的石榴粉可以瘦脸,估计又是一些无聊的商家为赚钱而炒作出来的,因此建议您不要去尝试这种没......
健康指导:您好,您的这种想法其实是没有科学依据的。现在市面上所谓的酸性食物,碱性食物其实是个大大的伪科学。人体是一个酸碱平衡的环境,PH值在7.35 -7.45之间,吃进人体的......
健康指导:您好,一般来说很多绿色蔬菜水果中所含的维生素B12都很高,如白菜,莴苣,空心菜,紫甘蓝,苹果等。而所谓的脚臭是由于缺乏维生素B12的说法是不正确的。两者之间并没有什么......