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个人简介: 赵静,护士,毕业于河北医科护理专业从事临床十年,对于患者我本着救死扶伤的原则,认真负责的对待每个患者。
擅长疾病: 妊娠高血压,产后抑郁,产后血晕
所在医院:永年县妇幼保健院
指导意见:你好,避免吃腌制食品、停止酗酒、吸烟,并远离二手烟应尽量选用新鲜天然食品,避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品,熟食。水果等要洗净后才食用,以避免农药残留。
指导意见:你好,给自己制定一个良好的起居计划,坚持每天早上起床前和晚上睡觉前,用双手按摩乳房十分钟,一个月后即会出现明显效果。最简单的按摩方法是:仰卧床上,摘除乳罩,由乳房周围......