生活起居失眠有十多年、这一年多三点多钟就醒、睡眠质量也不好...
问题分析：你好，根据你的症状。需要积极对症的每天晚上使用热水泡足治疗为宜。有着镇静安神以及催眠作用的呢，还有着补肾作用的呢意见建议：建议注意卫生，也可以服用一杯热牛奶促进和改善......
生活起居左膝关节上下楼梯时疼，平走不疼，前段时间不肿现在稍...
问题分析：这种情况是膝关节的韧带肌腱的劳损性的筋膜炎引起的疼痛，肿胀。如果关节活动正常一般没有关节腔内的病变的。意见建议：建议尽量减少上下楼负重，一般上下楼可以引起关节负重的成......
帮助选择没有疼痛，也不瘙痒，只是在触及的时候有轻微疼痛
问题分析：您好，如果本身没有疼痛不适，那么应该影响不大的，暂时可以继续观察就行，希望你不要存在压力意见建议：目前你可以自己观察，如果没有变化，那么可以不治疗，一般来说自己注意观......
饮食营养您好，我前几天感觉肛门有些疼，昨天摸到肛门处有一个...
问题分析：你好，看你所说的症状有可能为外痔的表现，早期无特殊症状，不必特别担心，平时注意饮食。意见建议：建议可以去医院让医生检查一下，确定病因，平时应多食新鲜的水果和蔬菜，避免......
综合左手腕右边青筋上有点黑和紫
问题分析：出现腕关节皮肤颜色改变的情况一般来说比较常见的原因是由于血液循环不流畅等情况导致的，意见建议：目前来说你的这个情况可以考虑使用毛巾热敷一下，平时要多注意休息，避免劳累......
