信 誉 值:
个人简介: 李显良,中级营养师,毕业于咸宁医学院,现在咸宁市中心医院工作,擅长常见疾病的饮食调配,我会认真的对待每一个患者。
展开擅长疾病: 冠心病,心绞痛,慢性心力衰竭,高血压等疾病的饮食调节
所在医院:咸宁市中心医院
问题分析:快步走,可以瘦身体,减肥。如果腿上没有赘肉的话,不需要减。肌肉是减不下去的。意见建议:按摩也是好办法。可以按摩三阴交。足三里。阴陵泉穴。阳陵泉。血海。或者艾灸关元穴。......
健康指导:你好,一般来说你这种情况是会缺乏维生素c的,建议科学可以的饮食,每天吃适量的主食或者薯类、肉类奶类、新鲜蔬菜水果类食物,另外日常也可以选择营养素补充剂来适当补充,希望......