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个人简介: 国家二级心理咨询师、韩国BK整形外科医院和Grace整形外科医院常年交流医生。 从事整形外科临床工作近二十年,深谙东方人的美学特点,结合人体绘画及雕塑的美学...
展开擅长疾病: 动感无痕隆胸、面部轮廓塑、五官重塑、开运整形、形体雕塑、整形心理咨询等。
所在医院:上海臻妮医疗美容门诊部
问题分析:不建议你使用这样的方式减肥,还是运动的方式安全些。每天坚持运动,快走的方式不错,每天30分钟,坚持一个月可以收到不错的效果。意见建议:饮食清淡些,少吃高糖高热量的食物......
健康指导:你好,你的情况需要先调节便秘,便秘解决后一般肥胖的问题也就解决了,日常饮食要丰富多样搭配,避免熬夜,每日呼啦圈运动半小时,多喝水,晚餐用红薯或者苹果代替,推荐食疗 蜂......