信 誉 值:
个人简介: 黄宁申,女,副主任医师,副教授。毕业于湖南中医药大学,现为湖南省中医药研究院附属医院美容科主任,从事医疗整形美容事业三十余年。
擅长疾病: 疤痕修复,瘢痕疙瘩,毛发移植,植发,血管瘤,祛胎记,祛斑,洗纹身,脱毛,去眼袋,除皱,激光美容等。
所在医院:湖南省中医药研究院附属医院
指导意见:你好。减肥通常,首先可以控制饮食,避免高热量高油脂食物是摄入量,其次适当加强体育。诸如有氧运动之类的,游泳,慢跑,瑜伽等。
指导意见:玫瑰具有清热解毒,调理脾胃功能,增强身体免疫能力的作用,理论上来说可以起到减肥的作用,但是需要控制饮食多锻炼才可以取得更好的效果
指导意见:各有各的好处,还要看你喜欢什么形状,都可以的,只要放入层次正确,后期你自己按摩到位,都自然的,
指导意见:应该是油性皮肤吧,典型毛囊增大,毛囊内堆积的有污垢和脂肪
问题分析:你好:多跑些步打篮球咯,但不要用健身房里的负重腿部器械,不然肌肉会变大意见建议:你好:建议你平常注意饮食清淡,避免辛辣刺激性食物,多喝水,多运动