糖尿病的一种常见并发症是足部问题。血液中太多的糖可导致神经损伤和血流不畅，可导致严重的足部问题。
神经损伤可引起刺痛，烧灼痛，脚刺痛。糖尿病患者照顾好自己的脚并且温和的对待它们是非常重要的。人们对自己的脚所使用的用具和产品可显著影响脚的整体健康。如果他们具有神经损伤或血流不畅等症状，这将更加明显。
很多人经常用浴盐泡脚，舒缓疼痛。然而对于患有糖尿病的人，用浴盐浸泡双脚并不理想。
什么是浴盐?
浴盐的学名是硫酸镁。它是具有许多不同的用途的无机化合物。
浴盐已成为一种普遍可用来补救各种问题的家庭用品，并声称具有健康和美容的好处。许多年来，人们已经推荐泡脚或在浴盐中泡脚，这样做的原因可能包括：
l 舒缓肌肉酸痛和疼痛
l 防止晒伤和瘙痒
l 为了帮助消除干裂
l 减少身体肿胀
l 提高人体镁和硫酸的水平
这种产品背后的理论是，人体通过皮肤来吸收硫酸镁。但是，并没有研究支持这种说法。虽然没有证据支持浴盐的好处，但只需在温水中浸泡即可对上面列出的问题有所帮助。
糖尿病与足部并发症
要理解为什么糖尿病人不能在浴盐中浸泡，知道糖尿病是如何影响脚是很重要的。
高血糖水平会导致身体的神经损伤。这通常被称为神经病变。对糖尿病人而言神经病变最常见的类型是周围神经病。周围神经病变是一种腿部和手臂的神经损伤。
其结果是，患有糖尿病的人可能脚失去感觉。糖尿病人或在他们的腿或脚无法感觉到疼痛，热，冷，这是不寻常的。
对脚部敞开的伤口很容易被感染。血糖升高使开放性创伤感染情况变得更糟。血液循环不良，使愈合这些疮更加困难。患有糖尿病的人造成常见的足部感染问题包括：
l 鸡眼，老茧
l 水泡
l 嵌甲
l 拇囊炎
l 跖疣
l 槌
l 干裂的皮肤
l 脚气
l 真菌感染
糖尿病人应该当心他们脚感染的迹象。如果有任何的出现，应立即通知医生。症状和体征包括脓，红肿，疼痛加重。
糖尿病也会造成脚部皮肤的变化，患有糖尿病的人可能会注意到，他们的脚非常干燥，皮肤可能会开始剥离和裂纹。由于神经控制脚上的油分和水分在停止工作，导致皮肤过分干燥。
糖尿病患者可导致循环不畅，这使得它很难对抗感染且正常愈合。这个问题被称为外周动脉疾病。脚和腿的血管也狭窄和硬化。
如果感染变得过于严重或不能正常愈合，它可能会导致坏疽。如果坏疽发展会导致周围疮皮肤和组织死亡。该区域变成黑色并且发出难闻的气味。
糖尿病人不建议浸泡双脚浸泡脚
泡脚会进一步刺激糖尿病人足部问题，并且长时间的浸泡也会打开存在于皮肤间的小裂缝并使细菌进入。虽然一浴盐足浴听起来不错，但对糖尿病人却不建议使用。
糖尿病人足部护理技巧
l 有些事情，糖尿病患者可以采纳以确保他们的脚部健康。每日足部护理以及控制血糖水平不仅对脚，对整体的健康也至关重要。
l 虽然糖尿病人应避免浸泡脚，但是还是应该把它们洗干净。
l 每天检查双脚。应仔细检查任何潜在的溃疡，水疱，割伤，擦伤，瘀伤或任何其他异常。
l 洗脚。建议使用温水和温和的肥皂。不建议过度浸泡。
l 擦干脚。应特别注意脚趾之间区域。脚趾间多余的水分是真菌的温床。
l 全部结束后滋润双脚。保湿乳液，可以帮助远离皮肤干燥。不要让脚趾间太过滋润。
l 始终确保穿合脚的鞋子和袜子。鞋子太紧并导致更多的问题，使脚压力更大。
l 金刚砂板可用于脚部粗糙边缘，而浮石可以帮助摆脱老茧。
l 保持定期修剪脚趾甲很重要。
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