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玉米中还有丰富的膳食纤维,能够刺激肠蠕动,促进排便。玉米中各种营养素配比合理,是健康饮食之佳品。经常吃玉米有很多好处,能够增强机体免疫力、美容养颜、健脑益智、增强记忆力,还能预防便秘。
回复医生:龚新宇
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紫玉米是一种进口的玉米,整体呈紫色,营养价值比较丰富。里面含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物和丰富的胡萝卜素。适量的吃一些紫玉米可以有效的促进胆固醇的代谢,起到加速肠内毒素排除的功效,而且紫玉米中的
性别:男年龄:标签: 糖尿病
如果血糖控制的比较理想,是可以吃一些玉米面的,玉米面也是含有较多的淀粉的,也属于升糖指数快的食物,不可多吃。需定期检测血糖,饮食忌高糖分食物,规律服用降糖药物。
晚上可以吃玉米,鲜玉米的营养价值很高,吃玉米会有很多的好处。玉米中含钙,可以起到降血压的功效,而且还能降低血清胆固醇,对冠心病,高血压,高血脂及高血压等有一定的防御。
喝玉米汁的好处就是消除体内的致癌细胞或分子。所以就要保持原有的味道,不要添加任何添加剂,例如,不要添加糖或牛奶等食物。喝玉米汁会比直接使用玉米的效果要好一些。
性别:男年龄:标签: 孕妇
孕妇是可以吃玉米的,玉米对人体健康非常有益,对于孕妇更加有益。玉米脂肪中的维生素较多,对防止细胞氧化、衰老有益处,从而有益于胎儿智力的发育。玉米含有较为丰富的天然维生素E,常吃不仅能改善皮肤粗糙,降低
煮玉米吃多的话淀粉摄入过多也是会长胖的,要明白食物并不是某一种会增加体重,而是因为吃得太多增加的体重的,每天的饮食都达到七分饱较好的选择的,另外玉米的话吃太多容易胀气的。
性别:男年龄:标签: 产褥期
产妇在坐月子期间是可以喝玉米粥的,不过那种比较难咬动的老玉米不要给产妇吃,是吃黏玉米或者是水果玉米,这种咬起来不费劲而且口感软糯的。如果觉得新鲜的玉米啃着吃比较麻烦,那么也可以煮一些玉米碴子粥,或者
性别:男年龄:标签: 产褥期 骨头汤
在这期间是可以吃玉米排骨汤的,这种食物营养非常高,有利于身体恢复,并且玉米属于粗粮可以起到润肠胃的作用,除此之外排骨也是在月子期间可以补充的一种食物。
产妇吃玉米粥有好处,促进胎儿大脑发育,因为玉米富含天冬氨酸,谷氨酸等氨基酸,有很强的健脑功效。玉米粥除了富含营养外,还含有丰富的纤维素,而纤维素能够很好地帮助胃肠蠕动,有利于排便。产妇吃玉米粥还有安
单靠食用玉米难以达到理想的减肥效果,尽管玉米富含维生素和膳食纤维,[详细]
虽然玉米须在传统草药学中常被用于一些健康目的,但其减肥功效目前缺乏[详细]
常吃玉米面能辅助减肥,但需要注意饮食均衡,以避免营养不良的情况发生[详细]
病情分析: 最好不要让宝宝看电视,现在的电视辐射太强,而且本身灯光强..... [详细]
病情分析: 性生活时间短属于早泄,早泄原因很多的,如:手淫,包皮手术..... [详细]