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半月板损伤临床上非常常见，多数在屈膝、负重、旋转外力下扭伤后出现。表现为膝关节疼痛、肿胀及活动受限，屈伸膝关节时有弹响，上、下楼时疼痛较重，个别患者合并有“关节交锁征”。治疗上首先要求非负重情况下休
回复医生：张博
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靠墙静蹲对半月板损伤比较大，有可能会导致半月板出现二度到三度的损伤，也就是半月板的裂纹已经到达关节面，导致半月板不平整，出现关节的退变以及关节炎的形成，所以在平时应当避免这个动作。
性别：男年龄：标签： 膝关节积液
膝盖半月板损伤积水一般采取理疗，针灸，热敷，按摩，推拿配着药物可以服用一些盐酸氨基葡萄糖片，与洛芬待因片等方法治疗的，还可以在医生的指导下用药治疗，平时要注意休息，不能劳累了，避免剧烈的运动，注意保
性别：男年龄：标签： 运动
对于半月板损伤的患者，适合的运动主要是膝关节不受力的运动。也就是在运动过程中，避免膝关节反复屈伸和过度挤压、摩擦。可以行游泳的运动，卧床期间行挺腿，直推抬高锻炼，以及撑双杠，拉单杠的运动，来锻炼身体
半月板损伤是比较常见的，如果轻度的话，是可以通过制动，好好休息保守治疗的，如果是重度的话，是需要手术的，可以选择微创手术的，还是及时到骨科就诊，医生会依照具体情况来处理的，平时不要剧烈活动，不要受凉
膝盖半月板一旦损伤，就没有办法再做修复了，只能是临时的，症状缓解，如果是严重的损伤达到三度，就需要手术治疗，平时要注意休息，避免过度劳累，剧烈运动，提重物，避风寒，注意保暖，加强营养，多吃含胶原蛋白
半月板损伤中医是可以治疗的，可以治疗到不痛，不影响生活质量，但是半月板一旦损伤后是不会完全愈合的，容易形成创伤性关节炎。还要看损伤的程度，严重的情况下需要手术治疗。
半月板损伤三度是很严重的，半月板损伤都要进行膝关节关节镜微创手术进行半月板的修整，否则容易导致膝关节出现打软腿、关节交锁等现象。也会加速膝关节的退变，容易出现膝关节创伤性关节炎，导致膝关节疼痛，以及
如果半月板损伤比较轻微，表面可能有一些损伤，但里面的实质部分是比较好的，经过休息，或者有疼痛的话可以给一些适当的药物止痛，自动减轻这种严重反应，疼痛和不适症状很快就能消失。如果严重，需要进行手术。
半月板损伤不能静蹲。静蹲对半月板损伤比较大，有可能会导致半月板出现二度到三度的损伤，也就是半月板的裂纹已经到达关节面，导致半月板不平整，出现关节的退变以及关节炎的形成，所以在平时应当避免这个动作。
大多数骨折常与胫骨上端或胫骨干骨折[详细]
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