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产后减肥

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产后减肥用什么办法好?效果快。

提问时间:2007-12-18 08:37:51

性别:女年龄:29标签: 产后减肥

最好的方法就是不吃晚饭或只是吃少量的水果来充饥,

回复医生:薛叶红医师

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你好,产后减肥不能过于心急,得一步步来。 可以试试呼啦圈 仰卧起坐等方法。如果是剖腹产,建议1年半以上才可以转呼啦圈。产后减肥最好在做完月子不久后就开始,要避免吃甜食与精致的高淀粉食物,不要过度节食。

回复医生:任立存

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产后减肥

提问时间:2007-06-27 22:10:26

性别:女年龄:25标签: 产后减肥 产后肥胖

你好, 现在很多女性为了追求身材的苗条,尝试用许多方法去达到满意的效果,但都会或多或少出现反弹的现象,而且各种方法也因人而异,不过通过调节饮食和多进行身体煅炼才是公认最有效的减肥方法。虽然来的效果不

回复医生:

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针灸减肥和埋线减肥哪个有效

提问时间:2006-12-21 00:00:00

性别:男年龄:30标签: 针灸 减肥

◆你好!减肥最重要的是健康减肥,不要急于快速减肥。 帮助快速减肥生活中注意以下4点: 1.◆饮食上,做到不能暴饮暴食,不到吃饭时间饿了,可以多吃一些水果:苹果\凤梨\蕃茄\香蕉等。 2.◆注意每天要有适量的运动

回复医生:

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你知道吗?

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