有问必答 > 妇产科 > 产后减肥
|用户关注度：
性别：女年龄：29标签： 产后减肥 肥胖
病情分析： 经过盐腌的蔬菜，这种蔬菜在人们的加工过程中，就会随着盐分的深入而是里面的脂肪或者是其他的能量物质分解。一种高蛋白的食物，意见建议：那就是很多的美女们都是很喜爱吃的豆腐。豆腐之中含有丰富的蛋
回复医生：宋心
共1个回答查看>>
性别：女年龄：77标签： 产后减肥 减肥
病情分析： 对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。想减肥的朋友们 记得多做些户外健身运动。对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快
回复医生：李直领
共2个回答查看>>
性别：女年龄：31标签： 减肥 产后减肥
性别：女年龄：27标签： 减肥 产后减肥
病情分析： 你好,减肥食谱举例：早餐：豆浆250毫升，花卷50克，煮鸡蛋1个。午餐：牛肉炒豆腐干（牛肉50克、豆腐干75克），炒小白菜（小白菜150克），米饭80克。晚餐：肉片香干炒芹菜（瘦肉50克、芹菜100克、豆腐干
回复医生：曾雪婷
性别：女年龄：64标签： 产后减肥 啤酒肚
病情分析： 不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.意见建议：想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。
回复医生：燕路军
共3个回答查看>>
性别：女年龄：40标签： 减肥 产后减肥
病情分析： 减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。意见建议
回复医生：高国望
性别：女年龄：40标签： 产后减肥 减肥
回复医生：李华兴
性别：女年龄：73标签： 减肥 产后减肥
病情分析： 你好，如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食，意见建议：同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物，其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又
回复医生：王怀良
性别：女年龄：56标签： 产后减肥 消瘦
病情分析： 你好，就几个字，少吃多动。看住自己的嘴。意见建议：节食、散步、许可的话去健身房，都是可行的控制体重或是减肥方法。 我不赞成药物减肥，更不赞成速效减肥。 减肥一定要在健康的前提下！
回复医生：高国绵
如果有哺乳需求的女性，建议还是不要通过节食的方式来减肥，如果是顺产[详细]
产后减肥要在摄入最基本的能量和营养素的摄入，保障乳汁正常分泌促进宝[详细]
产后减肥的好办法最好是通过严格的饮食控制以及适当的运动来实现，尽量[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
