有问必答 > 妇产科 > 产后减肥
|用户关注度：
性别：女年龄：50标签： 产后减肥 减肥
病情分析： 不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.意见建议：想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。
回复医生：王立翠
共1个回答查看>>
性别：女年龄：52标签： 减肥 产后减肥
病情分析： 减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。意见建议
回复医生：闫珊珊
共4个回答查看>>
性别：男年龄：36标签： 体重 产后减肥
病情分析： 您好！如果您现在尚在哺乳期，建议不要通过药物来减肥。意见建议：产后身体快速复原最好的方法是练习瑜伽，不仅仅可以恢复身材，对皮肤及身心全方位的调整都是非常有益的。祝开心快乐每一天！
回复医生：王怀良
性别：女年龄：53标签： 减肥 产后减肥
病情分析： 你好 建议你产后多吃水果蔬菜 同时要加强体育锻炼意见建议：建议你要少吃油炸食品
回复医生：刘伟
性别：女年龄：20标签： 美容 减肥
病情分析： 健康减肥应该考虑两方面：饮食合理性和运动合理性 首先平时要注意合理饮食：少食多餐，每次可以吃好几顿，但每顿不要吃太饱；细嚼慢咽，给胃一个反应的时间。逐渐缩小胃容。晚上不要吃过多油腻的东西，
回复医生：田会娟
性别：女年龄：52标签： 产后减肥 减肥
病情分析： 你好 产后减肥小窍门：产后减肥秘招，不论胖上面，还是胖下面或全身胖，都可以恢愎的窈窕身材。如果有下身肥胖，肌肉松软，容易痰多、水肿，吃得少也不瘦，手脚冰冷特征，建议为： 1）多泡澡或足浴（
回复医生：张霞
性别：女年龄：72标签： 减肥 产后减肥
病情分析： 早饭要吃，不吃早饭反而容易发胖！二、中午要吃的饱，不给晚饭食量留余地！ 三、晚饭要吃的少之又少。面食取代米，米的糖量高。口重的少吃盐！意见建议：再者，快速减肥都是无效的，会反弹的，什么医疗
回复医生：沙彦彪
性别：女年龄：25标签： 埋线减肥 产后减肥
病情分析： 你好，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，意见建议：切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
回复医生：李春格
性别：男年龄：37标签： 产后减肥 身高
病情分析： 你好！减肥最好不要选择药物减肥，不利于人体健康意见建议：减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体，锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪，体型会变得很有型，健壮，需要坚持。
回复医生：李洪托
性别：女年龄：25标签： 产后减肥 运动
病情分析： 减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,意见建议：不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻
回复医生：肖红欣
如果有哺乳需求的女性，建议还是不要通过节食的方式来减肥，如果是顺产[详细]
产后减肥要在摄入最基本的能量和营养素的摄入，保障乳汁正常分泌促进宝[详细]
产后减肥的好办法最好是通过严格的饮食控制以及适当的运动来实现，尽量[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
