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周0% 月3%可以百度搜索一下“中国精神健康网”它是专门针对心理疾病的网站,会对你有帮助的,网站上有在线医生的对话平台,可以直接和在线医生咨询症状
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恩,是缺乏信息。我也有过类似的感受。你可以从一些小事情尝试,在没有人关注的时候,给自己股勇气,做出些与平时不一样的状态,等你尝到了些甜头,就可以慢慢自信地对待任何事情了
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可以用中药调理治疗比较好,虽然西药效果快,但不稳定,容易复发,而且副作用大,容易产生依赖,所以只能治标不治本,在中医治疗途中,不要求速效,只有按疗程用药,才能达到根治的目的。如果还有不明白的地方可以
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