有问必答 > 内科 > 单纯性肥胖
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性别：女年龄：14岁标签： 单纯性肥胖 减肥 消瘦
你好！减肥最好的方式就是运动加饮食控制，要完成这个任务，一要决心二要毅力，只要能坚持，不需要方案，只需要每天一日三餐七分饱，其他如何零食不吃，每天走路或慢跑8-10公里。坚持肯定能达到你的要求。
回复医生：曾富海
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性别：女年龄：18岁标签： 单纯性肥胖 减肥
您好，减肥建议少吃多动，少吃高热量食物，还可以瑜伽塑形，不建议喝减肥药或者减肥茶，减肥，贵在坚持。
回复医生：荣美香
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性别：男年龄：7岁标签： 单纯性肥胖 身体状况
问题分析：你好，孩子肥胖原因很多，遗传因素，营养过剩，缺乏运动等。意见建议：最好的最健康的减肥方法就是锻炼，这样既可以减肥，又可以提高身体素质。适当控制饮食也是有必要的，但是不要过度节食。
回复医生：寇春晓
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性别：男年龄：21岁标签： 单纯性肥胖
您好，就是通过仪器测出来体质指数比较大，属于单纯性肥胖
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性别：男年龄：21岁标签： 单纯性肥胖 体重
您好，是的，建议少吃多动。少吃高热量食物。
您好，最好的减肥方法是控制饮食，坚持有氧运动
回复医生：张英泽
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性别：男年龄：13岁标签： 单纯性肥胖 肥肉 头大
指导意见：你这种体格想不运动就减肥很难，除非直接抽脂，但有副作用的，生命在于运动，运动不单是减肥这么功能的
回复医生：常彪
性别：女年龄：51岁标签： 单纯性肥胖 糖尿 人参
指导意见：你好，这个症状，中医认为是内热，消化快，胃火旺盛，平时应饮食清淡，忌辛辣油腻，甜食。保证充足睡眠，有利疾病的恢复
回复医生：贺怀珠
病情分析：您好，治疗去正规的三甲医院都可以，由于患者的体质与病情不同所以治疗也不一样，患者可根据个人情况经专家确认有效的诊断之后，根据患者的病情选择安全、有效、价廉和易购的药物。才会取得治疗的最好效
回复医生：谷永进
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性别：女年龄：23岁标签： 单纯性肥胖 运动
您好，积极减肥治疗，管住嘴，迈开腿坚持长久。不吃甜食及油炸食品，不吃零食，不喝含糖饮料。只要坚持，就一定有收获
回复医生：赵玉珍
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