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跑步之后出现了膝盖疼痛症状,很有可能是因为膝关节滑膜受到刺激导致的。膝关节是人体最大最复杂的关节,膝关节的屈伸运动需要全部的周围组织结构参与才能够完成,而膝关节滑膜是在膝关节活动时直接接触关节软骨的
回复医生:张博
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膝盖疼痛要明确一下有没有受到外伤,外伤有可能会导致膝关节的骨折,交叉韧带、半月板的损伤以及内外侧副韧带的损伤。如果具有手术指征需要进行手术处理。如果没有受到外伤,膝关节的受凉也会导致膝盖的疼痛,长时
劳损、不良姿势引起的膝盖关节疼痛,运动损伤引起的膝关节疼痛,骨关节炎引起的膝关节疼痛。可运用物理疗法温和而有效地缓解膝关节的疼痛和僵硬感。常规的理疗方法有超短波、微波、离子透入、红光照射、经皮神经电
导致膝盖疼痛的原因是比较多的,首先,常见的有膝关节的滑膜炎。由于损伤刺激,导致膝关节滑膜增生并且分泌较多的关节滑液,导致膝关节肿胀、疼痛。其次,比较常见的原因是膝关节的骨性关节炎。具体的诊断还需要到
您到医院检查一下确定诊断确定损伤的肌肉和损伤的部位,您的问题不要指望口服药物治疗,效果很差,最好使用物理治疗的方法,可以选用针灸,推拿,韧针以及外用膏药等方法进行,治疗如果不是很严重就用膏药治疗一下。
只有膳食中的钙与蛋白质结合后,才能充分地充分地被机体所利用,所以提倡膳食中补钙。建议每日250克牛奶,即补充约250毫克的钙。其他含钙丰富的食品还有谷类、豆制品、黄、绿、红色蔬菜,虾皮等。
跳舞导致膝盖疼痛,在短时间内就不应该再继续跳了,然后需要确定是膝关节损伤,达到了什么程度。如果只是单纯的急性的滑膜炎,经过休息和适当的治疗之后,肿胀和疼痛就会明显消退。
考虑是由骨质增生引起的,做个膝关节X光片检查一下,这种病一般表现为关节疼痛,特别是上下楼时疼得更厉害。治疗可以选择纯药制剂的膏药,外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨。
跳舞膝盖疼痛,在短时间内就不应该再继续跳了,看是不是膝关节损伤,达到了什么程度。只是单纯的急性的滑膜炎,经过休息之后,肿胀和疼痛就会消退。消失之后仍然可以跳舞。
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出现了疼痛,应该是局部出现了轻度的损害,这时是不能够再继续跑步,否则有可能会导致局部的炎症性疾病更加严重,导致软组织的损伤、关节软骨的损害以及骨性关节炎的发生。
膝关节疼痛的原因有可能是由于髋关节脱臼、半月板损伤等疾病引起的,也[详细]
针灸是一种传统的中医疗法,可以用于膝关节疼痛的治疗。以下是针灸治疗[详细]
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