有问必答 > 精神科 > 入睡困难
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性别：女年龄：37标签： 失眠 入睡困难
可能是有心理负担或者生活精神的压力太大了，应该尽量放松一点，不要过于劳累，可以服用谷维素和少量的安定调节一下。
回复医生：
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性别：女年龄：21标签： 恐惧 睡眠
这位朋友你好!你的黑眼圈与睡眠质量不佳有关,建议你自己做好调整.可服用脑心舒口服液试试.
回复医生：李永
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性别：女年龄：24标签： 入睡困难 眩晕
你好 可以呀。为什么不能呢。肿瘤是不传染的。它不是传染病。
回复医生：贾彦梅
性别：女年龄：18标签： 入睡困难 做梦
这位朋友你好： 可以散步，最好是外出旅游，心情的改变是很重要的，也可以在医生的指导下服用睡得好胶囊。祝你早日恢复健康。
回复医生：于于
性别：男年龄：34标签： 入睡困难 易醒
克服失眠的心理调适方法： 一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。 三、创造有
回复医生：范姝荣
性别：男年龄：标签： 睡眠 入睡困难
不能长期吃安定的，否则会导致依赖性及严重的副作用的。应该去精神内科检查是否有神经衰弱或是其他的问题所致，然后从生活上进行调理，尽量选用中成药治疗。
性别：男年龄：22标签： 发困 入睡困难
年老后，这个当然建议亲自看看五官科医生，检查看看是否是需要手术治疗才是办法的。
回复医生：乔平
失眠：通常指患者对睡眠时间或质量不[详细]
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为[详细]
植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
