鸡蛋壳大部分都认识，是生活常见的物品。但是大部分人都会直接扔掉，也有一些养花的人 会把鸡蛋壳放到花盆里作为花的营养饲料。其实鸡蛋壳对人体也是有很大作用的，人从出生到老人人都会关注一个问题 那就是“补钙”，市场上药店里、保健品店里有太多太多各种各样的补钙产品，价格也有所不同，但是用 鸡蛋壳 怎么“补钙”那？其实很简单，鸡蛋壳补钙是即经济又划算的。 做法:将鸡蛋壳洗净后放到锅里微火烤酥脆，然后打成粉末（越细越好）。 在日常做饭的时候，煮粥的时候可以将（鸡蛋壳）粉末掺入粥里，蒸饭的时候将（鸡蛋壳）粉末掺入米饭里，蒸手工馒头（所有的面食）时将（鸡蛋壳）粉末可以掺入面粉中，这样对缺钙者和正常人都是有好处的。同时调解胃痛、胃酸过多的患者也是有制酸的效果， 注意：鸡蛋壳补钙 虽然是物美价廉，但是也不是越多越好，要注意每天的摄入量不能超过一个鸡蛋壳的量，如果摄入量过多长时间可能会引发结石的发生。
擅长疾病：康复治疗,恶性营养不良病
