引起胎儿先天性畸形、死胎、羊水过多、早产、孕妇泌尿道感染、头痛等，不但影响胎儿的发育，也危害母亲的健康，因此妊娠期间检查是否有糖尿病是十分重要的。 饮食原则 1.怀孕期中应禁止减重，否则会对胎儿可能造成不良影响 2.以少量多餐方式进食，避免晚餐与隔日早餐时间相距过长故睡前点心的补充是重要的 3.避免果汁，精致糕饼，蜂蜜及含糖饮料等。 4. 主食可以选择复合性碳水化合物（如：糙米取代白米饭），如此小改变也会避免饭后快速的血糖增加。 5.适量摄取水果：每天摄取2份新鲜水果〔一份=一小碗或一个拳头大〕：番石榴、橙子、橘子和奇异果等。 6.烹调用油建议以植物油为主（花生油、葵花油等） 7.少吃油煎、油炸、油酥、猪皮、鸡皮、鸭皮、肥肉等食物 8.补充足够钙质：建议每天喝2杯牛奶以补充胎儿生长及母体需求，钙质含量丰富的食物如：牛奶、小鱼干、酸奶等奶制品和黄豆类制品等。 9.补充足够叶酸：含叶酸的食物来源如：深绿色蔬菜类、干果类、大豆类等 10.怀孕期应禁止烟、酒，以免造成对胎儿有不良影响。且尽量避免咖啡及浓茶等咖啡因食物。 11.如有高血压或水肿时，更要限制盐份含量高的食物如：腌制品、过量的酱菜罐头、豆腐乳等加工食品。 12.维生素D：可帮助钙质吸收。饮食中常见的来源有鱼类、蛋黄类、牛奶、香菇等。适当的阳光照射也是维生素D来源之一。