从我们的记忆里，许许多多的亲戚、朋友睡觉都有打呼噜的情况。我们总是认为，打呼噜是高质量睡眠，睡熟的表现，虽然有时候也讨厌别人打呼噜，但没有真正认识到这种现象的危险性。有人说，不就是打呼噜么，还能要了命啊，常常对于医生的建议嗤之以鼻。然而，当我们真正了解到他的严重性时，确实让许多人大跌眼镜。鼾症（也就是我们所说的打呼噜），其实是睡眠呼吸暂停综合征的最常见症状。    阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（obstructive sleep apnea hypopnea syndrome, OSAHS）是指每夜7h睡眠过程中呼吸暂停及低通气反复发作30次以上，或呼吸暂停低通气指数（AHI）≥5次/小时（如有条件以呼吸紊乱指数为准），呼吸暂停事件以阻塞性为主，伴打鼾、睡眠呼吸暂停、自天嗜睡等症状，是最常见的睡眠呼吸病，其发病率在男性中为9%，女性中为4%。OSAHS以睡眠时上气道塌陷、气流减小或完全停止但呼吸运动仍然存在为特征，患者出现反复的呼吸暂停，引起频繁低氧血症、高碳酸血症、醒觉和睡眠结构紊乱、睡眠片段化，导致白天嗜睡、神经调节功能失调、内分泌紊乱及血液动力学改变，造成组织器官缺血、缺氧及多系统器官损害，目前已被证实是高血压、急性心血管事件及糖尿病等疾病的危险因素，并可能发生猝死等危险。     众所周知，患有OSAHS疾病的驾驶员发生交通事故的几率是对照人群的数倍，不仅如此，美国研究报告显示OSAHS是离婚的第三位原因，由此可见其已成为一个不容忽视的公共健康和社会问题，近些年来越来越引起国内外医学人士的重视。   如果您或您的身边有类似的人群，尤其是驾驶员等高危职业人群，请建议他们入当地医院行多导睡眠监测，以明确是否患有睡眠呼吸暂停，了解其严重程度，及时治疗。可能您的一句忠告就会挽救一个人或者更多人的生命。