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一般人不知道的山药豆,脾胃虚弱最好的食物

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原创 浏览:261 2015-02-26 医生的一天

  小叔叔家最小的弟弟过完年11个月大,什么辅食都不乐意吃,赶巧妈妈煮了山药豆粥试着喂他,没想到特别喜欢吃一个个山药豆,不给还要哭,最后是担心他吃太多不消化才强行停止。   很多人其实只知山药而不知山药豆是什么,山药豆是生在山药地面以上植物的叶腋间的珠芽,学名零余子又称山药籽,我们一般叫它山药豆,有食补作用。其作用与山药大致相同:补肺益气,健脾补虚,固肾益精,益心安神,强志增智,滋润血脉,宁嗽定喘,轻身延年。山药豆非常小巧可爱,山药豆也有它独有的功效与作用哦,给大家介绍一下山药豆的功效与作用吧。   山药豆即山药蔓上结的珠状芽,叶上生,长圆不一;皮黄色,煮熟后变灰色,皮薄,肉白质细。山药豆味甘、性平,入脾、肺、肾三经,可养肺益阴,补肾固精。   作用1:补脾健胃,理气化痰。健脾,开胃,消食。   作用2:滋阴补气,调养脾胃。   作用3:补气健脾,和胃渗湿。   作用4:温中化湿,行气止痛。

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陈清香 2015-03-06

老家以前也经常吃。

匿名
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姚尧 2015-03-04

不错 以后多吃

匿名
发表中...
马玉翠 2015-03-04

很好

匿名
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陈宾恒 2015-03-03

我们一家三口都喜欢吃

匿名
发表中...
翟元红 2015-03-02

回家做给宝宝吃

匿名
发表中...
范文献 2015-03-02

作用是否夸张?

匿名
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马晓楠 回复 范文献 2015-03-03

谢谢评论,但上述脾胃调理效果确实是有,可以买一些尝试一下,不管是口感和营养都很好。只是长的不太好看

发表中...
杨峰 2015-03-01

好吃

匿名
发表中...
夏菁 2015-02-28

实用贴

匿名
发表中...
董玉星 2015-02-28

确实很好吃

匿名
发表中...
侯红艳 2015-02-27

不错

匿名
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评论

匿名
发表中...
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