可以恢复视力缓解眼疾的神奇穴位 按一按就管用。这个星期我们去学校学生体检，昨天体检高三年级视力，体检前教导主任特别交流一下，要求我们体检到视力5.0（1.0）以上的，另外登记，据说招收飞行员提供参考。我们一共体检12个班级大约600名学生。最终只有8名学生达到不戴眼镜，视力5.0（1.0）以上的。这个结果我们思绪万千-----。看样子近视眼的预防控制应该引起全社会的重视了。

　按摩这些神奇穴位 恢复视力点亮你的眼睛

　　由于受到年龄以及工作性质的影响，许多人都会感到眼睛干涩、眼睛疲劳、视力减退、视物不清、甚至患上眼部疾病。下面中医向大家推荐可以恢复视力，防眼睛疲劳的神奇穴位，以及保护眼睛的一些食物。长时间近距离超负荷用眼，导致眼疲劳，再发生近视。预防方法，减少看近用眼时间，经常望远，适当做一做穴位按摩，对于视力健康是有利的方法。

　　可以恢复视力的神奇穴位

　　在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨。明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次，此方法特别适合经常上网的朋友、平时眼睛容易疲劳的人、在校中学生，每天要刺激这三个穴道两次。对改善老花、抑制老人性的白内障也有很好的效果。建议学生在下课时间做一做，穴位按摩、做一做晶状体体操。

刺激的方法是：用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对这三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。这是项简单的按摩方法，当工作的休息时间、或是乘车的空档、课间时间，均可自行操作。眼睛疲劳往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳，便可轻易地入睡。晶状体体操就是望远一分钟、看近一分钟交替三个来回。