随着社会压力的不断增大和竞争力的不断增强,社会上患有焦虑症的病人在不断地增多,病人深知自己的症状,很多病人会表现出来恐癌症,疑病症,总是担心自己患有不治之症,而且病人的担心程度和疾病本身的性质严重不成比例,病人对表现出来的症状无能为力,而且病人也深感痛苦,往往有比较强的求治欲望. 关于焦虑症的治疗,首先患者要认识到这是一种疾病,很多人会有焦虑,抑郁情绪,会表现为多种多样的躯体化的功能障碍,而且这种功能障碍可以涉及到全身的各个系统或者是器官,如表现为身体很多脏器,部位的疼痛感,胃肠功能方面的如恶心,呕吐,腹泻腹痛等,中枢神经系统的如假性的共济失调,头晕等,如生殖系统的会阴部不适,月经紊乱等.心血管系统的呼吸困难,胸部压痛等,而且临床上在做了各种检查后都发现不了阳性的体征.所以首先要让患者做到身心放松,不是得了什么不治之症,要让患者相信科学,相信医生.其次患者要对自己的人格特征作深入的分析,为会同样面对生活的压力事件,有的人得不了焦虑症,而有的人会被焦虑症所困扰,患有焦虑症的病人多过于敏感,性格内向,过于紧张,易有压力感,而且病人本身就有疑病素质.尤其是疑病素质是焦虑症发病的人格基础.如果患者能够作深入的精神分析,充分认识到自己的优点和缺点,同时接纳自己,这是治疗的一个突出的方面.关于具体的治疗可以阅读日本心理学家森田先生的心理学疗法,它提出8个字,顺其自然,为所当为,也就是说病人如果很痛苦的话,不要总是想着摆脱这些症状,有时越想摆脱就越难以摆脱,而形成一种思维上的强迫观念,把精力更集中在了症状上,形成了恶性的循环,可以带着症状去生活,做自己应该做的事情,如果真有治疗好的决心的话,要树立自己的人生目标,然后实现自己的人生价值,人的最初是寻找快乐,而最终是为了自我实现,而有神经质的患者的人格特征固然是一个先天或者后天的弱势,但是如果能够充分认识领悟这8个字的精华所在,那么病人会实现生活或者事业的成功,找到自我价值,而且症状会在不知不觉间慢慢消失的.塞翁失马,焉知非福，如果真能够这样,也应该感谢焦虑症了.