糖尿病患者最困惑的就是如何饮食，许多糖尿病友和我交流时，经常谈到的问题是每天该吃什么、吃多少、怎么吃，在他们心目中，饮食成了一个困惑，其实很简单，通过我对糖尿病患者的调理经验，最重要的就是根据患者的身高体重，能确切知道他每日应该食用的食物总热量，然后去分配食物，我通常给许多糖尿病患者的建议就是控制总热量，尽可能的摄取多类食物，可以选择血糖指数低的食物，多吃高纤食物，谷类如糙米、燕麦，蔬菜如花菜、莴苣、豌豆，水果如苹果、梨、柑橘等都很好，除可补充大量维生素，还可降血脂尽量不吃煎、炸、烤的食品因为通过油煎炸过的食物脂肪含量较高。 糖尿病患者不是什么都不能吃，只要控制饮食、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用，苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉片、凉拌都可以的只要限制全天总热量我没有问题。。
擅长疾病：急性胃炎
