综合大腿和小腿该如何变细？
问题分析：大腿，小腿较粗，一般是经常运动，长期锻炼引起的腿部肌肉发达引起的症状，如果体质肥胖也是会出现这种情况，平时不要进行腿部锻炼避免出现肌肉发达导致增粗，要适当的控制饮食量......
生活起居五岁的孩子睡乳胶垫好还是棕垫好呢，求指教
问题分析：孩子睡眠的时候，保持床的底部透气是非常好的，因为人体的皮肤有汗腺，也是需要呼吸的。意见建议：乳胶垫透气性比较差，对孩子的皮肤、身体不好，常会导致皮肤呼吸不畅，而有炎症......
体检我经常觉得身体发冷，但是又不发烧，头很晕，感觉自己...
问题分析：根据您所提供的症状来看，您这种头晕很有可能是颈椎关节错位造成的意见建议：建议您去医院的针灸推拿科进行一下颈椎按摩及手法复位治疗，配合一些针灸理疗
生活起居失眠有十多年、这一年多三点多钟就醒、睡眠质量也不好...
问题分析：你好，根据你的症状。需要积极对症的每天晚上使用热水泡足治疗为宜。有着镇静安神以及催眠作用的呢，还有着补肾作用的呢意见建议：建议注意卫生，也可以服用一杯热牛奶促进和改善......
