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个人简介: 陈亚芹,护士。1999年毕业于山东省济南卫生学校后于济宁医学院进行护理本科学习,现以取得护师资格。擅长疾病:痔疮饮食护理,术后护理。对于患者我本着救死扶伤的原则...
展开擅长疾病: 痔疮饮食护理,术后护理
所在医院:枣庄矿务局滕南医院
指导意见:你好,饮食以清淡为主,不要吃胆固醇高的食物,如蛋黄、动物内脏类都不要吃,一定要按时吃早餐,不要吃过于油腻的食物,不要吃甜食,不要吃酸的食物,不要吃辛辣刺激性食物,不要......
指导意见:你好,水果减肥虽然有效果但是不建议使用,容易反弹,建议还是自己控制进行健康减肥,三餐不要吃过饱,不要吃甜食,少吃面食,饭前先喝杯温水,不要吃油炸的高热量的食物,每天最......
指导意见:你好,想预防胆结石早饭很重要,必须要按时吃,平时饮食吃高维生素、低脂肪饮食,多吃水果及纤维类蔬菜,少吃肥肉、蛋黄、动物内脏等高脂类食物,早餐一定要吃,另外科学运动,控......
指导意见:你好,你想的是比较对的,只有自己控制好才是最好的减肥方法,饮食上把三餐控制好,不要吃过饱,不要吃甜食,少吃面食,不要吃油炸及高热量的食物,饭前养成先喝杯温水的习惯,早......
指导意见:你好,跑步减肥也可以,饮食也要配合控制,三餐不要吃过饱,不要吃甜食,少吃面食,不要吃油炸及高热量的食物及膨化类垃圾食品,多吃蔬菜水果,运动也要一直坚持,才能效果好。希......