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个人简介: 李森,营养师,毕业于河南中医学院,现在广西北海第二人民医院中医科从事临床工作已有两年,主要从事各类慢性疾病营养调理,肥胖人群营养调理,儿童营养调理等。对于患者,...
展开擅长疾病: 各类慢性疾病营养调理,肥胖人群营养调理,青少年营养保健,儿童营养保健
所在医院:私人营养师
健康指导:这种情况多是缺钙引起的,补钙的话,建议葡萄糖酸钙口服液,日常生活中饮食也要注意对钙的汲钙取,的来源以牛羊乳及乳制品,不仅含量丰富,且吸收率高,除上述外还有豆类也不错
健康指导:您好,最好不要服用药物来减肥,不利于身体健康。要减肥建议饮食均衡营养,三餐规律一些,尽量不要吃零食,不要久坐,要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动......
健康指导:首先气血和胶囊的药物,可以起到疏肝理气和活血止痛的作用,用于调理妇女月经过少的症状,口服,一次4粒,一日3次,10盒1疗程,坚持按疗程用药效果更好。
健康指导:压力是导致白发的重要因素,因此,年轻患者需要适当的调节精神状态,工作之余多多放松心情,加强锻炼身体,可以起到防治白发的作用。另外,合理健康的饮食习惯也能防治白发,平时......