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个人简介: 李森,营养师,毕业于河南中医学院,现在广西北海第二人民医院中医科从事临床工作已有两年,主要从事各类慢性疾病营养调理,肥胖人群营养调理,儿童营养调理等。对于患者,...
展开擅长疾病: 各类慢性疾病营养调理,肥胖人群营养调理,青少年营养保健,儿童营养保健
所在医院:私人营养师
健康指导:你好,踢毽子扭伤的话容易导致肌肉拉伤或跟腱撕裂的发生。根据上述情况看需要注意休息,冷敷,外用伤科灵喷雾剂,疼痛持续不能缓解的话需要去医院骨科就诊检查一下
健康指导:空腹吃巧克力可能会引发一种贪食巧克力的心理欲望,最好把巧克力当饭后甜点,免得发胖或者血糖增高^_^况且橙汁里面也有不少糖份,大早上,摄入那么多糖份,却没有应有的粗粮这......