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个人简介: 闫亮宇,国家二级心理咨询师,从事精神科,医学心理科临床工作6年;主要从事一般心理问题,严重心理问题,强迫神经症,抑郁神经症,恐怖神经症(社交恐怖症,广场恐怖症)...
展开擅长疾病: 精神衰弱
所在医院:黑龙江农垦神经精神病防治院
心理指导:你好,根据你的描述,你身体方面的原因影响到你自身的交流,我建议你采用小步子策略,让自己在两个人前面表现,三个人、四个人……这样一步一步给自己打气,征服自己的弱点,给自......
心理分析:自信是逐渐形成的,确立的。人要是做事做人不端正,怎么也是没底气。 人品好,心安理得的,就自信。心理指导:修正自己,反思,为人处世有正确的方向,合情合理,顾全大局,都能......
心理分析:从你的描述看,不属于严重的心理疾病,但是是在自我成长中需要与改变的地方,比如你缺乏持久的耐性,过于孤僻,这可能源于你内在的自卑,因为你担心别人的拒绝,不敢信任他人,长......
问题分析:根据你的描述考虑是否有神经官能症以及癔病的可能意见建议:建议你平时饮食要全面营养要均衡,多喝水多吃蔬菜水果鱼类豆制品牛奶粗粮等,遇事多与人沟通交流,学会自我调节心态,......
问题分析:你好!你的记忆减退与你压力大,过度疲劳诱发睡眠不好,精神不佳导致记忆力减退,这是一系列恶性循环的。意见建议:建议首先要放松自己,释放压力,这是最关键的。然后合理安排作......