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个人简介: 黄永通,男,副主任医师,副教授。1976年7月毕业于右江民族医学院,曾到上海华山医院皮肤科、空军西安医院美容科进修,多次参加全国美容外科培训班。对性病科、美容外...
展开擅长疾病: 双眼皮成形术、隆鼻术、隆乳术、面部除皱术、酒窝成形术、眼袋整复术等。
所在医院:百色市人民医院
指导意见:你好,减小腿建议你慢跑、快走,对减腿,尤其是小腿效果是比较好的。建议您每天保证四十分钟以上的运动,跳绳、快走、打羽毛球都是可以的,当然运动完之后一定要给小腿放松
问题分析:您好,减肥首先要排除减肥药物和瘦身贴的减肥方法,这多数是没有生产资质,而且会破坏正常的新陈代谢。意见建议:建议平时减肥脂肪类食物的摄入,多吃水果和蔬菜,如:黄瓜、西红......
指导意见:雀斑,一般跟遗传有关,多见于日晒部位,如面部,肩部,颈部等处,可以出现局部黄褐色斑点,影响美观,不会自行消失。治疗的方法有很多,如外用药物,口服中药,激光等。建议你去......
指导意见:你好,想要减肥最快,那肯定是节食加上适当的运动。吃下去的食物都是有能量的,要减肥快,食物需要减少一半以上,平时还不能吃零食,多吃精肉蔬菜,少吃米饭,不吃油腻食物。运动......