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个人简介: 曲玉君,医师,硕士生研究生 。毕业于山东中医药大学,现在山东省中医院综合内科。擅长内分泌代谢性疾病的研究,比如甲状腺疾病,月经不调,糖尿病,痤疮,脱发等中西医结...
展开擅长疾病: 月家痨病,湿气重,养生,养血生发,风湿热,伤寒
所在医院:山东省中医院
问题分析:你好,根据描述,可能是由于长期饮食结构单一及缺乏锻炼导致体内营养过剩。建议您不要进行强度较大的下肢运动,要以有氧运动为主。意见建议:建议您通过改善饮食习惯和加强体育锻......
问题分析:你好,根据描述,可能是由于长期过度劳累,压力大导致身体亚健康状态,也有可能是更年期综合症。意见建议:建议您注意休息,保证充足睡眠,早睡早起,避免熬夜及过多体力劳动。清......
问题分析:你好,根据描述,可能是由于长期饮食结构单一及缺乏锻炼导致体内营养过剩,体型肥胖症状。意见建议:建议您通过改善饮食习惯和加强体育锻炼进行科学减肥。严控每餐食物食用量,少......
问题分析:你好,根据描述,可能是由于长期饮食结构单一及缺乏锻炼导致体内营养过剩,体型肥胖症状。意见建议:建议您通过改善饮食习惯和加强体育锻炼进行科学减肥。可以饭前喝汤或是吃水果......
问题分析:你好,爬山属于有氧运动,对减肥是有益的,尤其是对下肢。意见建议:建议坚持进行如长跑游泳爬山等有氧运动,同时,注意控制饮食,注重清淡。祝您早日瘦身成功。