• 姓名:张婧
  • 职称:二级营养师
  • 科室:其他
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擅长疾病: 月经失调性不孕症,不孕不育,月经 所在医院: 私人营养师

个人简介: 张婧,护士,毕业于山西医科大学汾阳学院,2003年进修学习营养学,现在在山西现代妇产医院从事妇产科营养宣教、营养配餐工作。尽最大努力为患者解答生活中的各种营养问...

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擅长疾病: 月经失调性不孕症,不孕不育,月经不调,妊娠斑,妇科常规检查

所在医院:私人营养师

个人简介:张婧,护士,毕业于山西医科大学汾阳学院,2003年进修学习营养学,现在在山西现代妇产医院从事妇产科营养宣教、营养配餐工作。尽最大努力为患者解答生活中的各种营养问题。

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健康指导:首先不建议采用减肥药进行减肥,减肥药的反弹比较多,而且对身体易造成一些伤害。可以尝试中西针灸治疗和饮食运动减肥法。在中西针灸治疗的同时,控制主食和脂肪的摄入量,多吃一......

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健康指导:体重刚比理想体重多2kg,还不属于肥胖,但是要控制体重,避免造成超重肥胖。日常生活中的饮食要少量多餐,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,控制主食和含脂肪较高的食物的摄入量。多......

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健康指导:身高1.65米 体重100斤是正常的。继续保持就可以。日常生活中注意少量多餐,多吃新鲜的蔬菜水果,少食一些含脂肪较多的食物,补充一些含矿物质较多的坚果类食物。平时做一......

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