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个人简介: 赵鲜,三级按摩师,毕业于河南省中医药大学,现在河南省中医院第三附属医院从事临床工作已两年,擅长中医按摩针灸,中医调理身体等。
展开擅长疾病: 针灸,艾灸,推拿,刮痧,穴位,按摩,经络,肾俞,涌泉
所在医院:河南中医学院第三附属医院
问题分析:您好,您的情况应该润肠通便,现在时期比较特殊,千万别乱吃药。意见建议:建议您可以去找中医,中药中有润肠通便的药,而且中药相对安全,多吃青菜,少吃辛辣,平时吃过饭多散散......
问题分析:您好,绝经期综合征常见有烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘等症状。意见建议:平时放松心情,可以练练太极,八锻锦,因为您失眠且感觉想发火,平时一定少吃坚果类食物,会......
问题分析:您好,最健康的方式就是运动配合节食,节食也要适度。意见建议:可以上网搜减肥操,坚持每天跳跳,平时少吃油腻及高热量食物,也可以试试针灸减肥,也是很安全的。