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个人简介: 辛动,男,副主任医师,擅长肛肠疾病、烧伤整形。
擅长疾病: 肛肠疾病、烧伤整形。
所在医院:吉林市中心医院
指导意见:你好,身上的肉过多是肥胖(标准体重=身高~105)±5kg。如果超过标准就是肥胖。主要是营养过剩脂肪堆积。减肥是要营养搭配均衡,多吃水果蔬菜,少吃肉及高蛋白食物,要管......
问题分析:您好,一般腹部赘肉主要是吃入食物的热量太高,缺乏运动,可能坐下的时候多,体内消耗热量太少导致的,需要控制零食及运动来减肥。意见建议:建议少吃或不吃零食,实在不行可以用......
指导意见:你好。一般面色与遗传有关,与生活状况和工作生环境、营养状况也有关系。对于你的情况要生活规律,清淡饮食,不要熬夜,多喝水,多吃蔬菜和水果,多吃含胶原蛋白多的食物,戒除烟......
问题分析:你好:你身体有一些肥胖也可以采取一些方法进行减肥的防治这种肥胖情况加重的。意见建议:你可以适当的通过一些,跑步运动健身,并且控制饮食,不要吃油腻的食物多喝一些决明子茶......