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个人简介: 赵秀群,营养师,成都中医药大学培训并考试合格取得高级营养师证书,致力于营养与健康的研究与宣传,在日常生活饮食、疾病营养、人群营养及相关营养搭配方面颇有建树,热爱...
展开擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院:成都永康医院
健康指导:首先要吃清淡的饮食,最好能养成少食多餐的习惯,不能暴饮暴食,总的原则就是不能吃高胆固醇的食物比如动物的脑、心、肝等部位;还要注意高脂肪多油的食物,比如肥肉各种油炸食物......
健康指导:睡觉时有口干舌燥的感觉说明体内津液不足,而产生津液的主要脏器又是肾脏,一定要注意肾脏的保养了,另外睡觉的时候室内太干也容易造成干燥感觉的,节食并不能很好减肥,吃饭一定......
健康指导:身体经过一夜的休整,也会消耗掉大量的能量,所以早晨一般应该先吃饭补充能量再进行锻炼,如果没有早餐的能量补充很容易出现低血糖现象,出现头晕头疼的感觉,继而产生呕吐感,而......
健康指导:这种是有痰的感觉是不是想吐又吐不出?如果是这种情况一般在中医上叫梅核气,可以找中医调理下,也可以每天自己按摩下丰隆穴,在腿上,具体位置可以百度一下,这个穴位有很好的化......
健康指导:高处坠落是宝宝常见的危险之一,最有效的防范措施就是看护好孩子,一旦发生意外一定要仔细检查,看孩子的伤口看孩子的精神状态,如果不严重的话只要好好安慰下孩子就行了,一般问......