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个人简介: 邹根生,花伴心理首席心理咨询师.教育学硕士,国家二级心理咨询师.现主要从事婚恋情感心理咨询和个人成长心理咨询,青少年心理咨询工作.曾在上海心灵花园心理咨询中心和...
展开擅长疾病: 情感障碍,性障碍,网络综合症,产后抑郁
所在医院:花伴心理咨询工作室
指导意见:你好,脸红是因为紧张不适应内心的不自信,要想克服这种情况必须付诸实践,见于行动。建立自信最快、最有效的方法,就是去做自己害怕的事,直到获得成功,不要害怕犯错,做积极的......
指导意见:这情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理神经,睡前可以把手叠放在小腹上,采用腹式呼吸,把注意力转 移到小腹,可以配合默念数数,能够很快的入睡,而且还有瘦腹部的功效;平......