• 姓名:李欣岳
  • 职称:三级营养师
  • 科室:其他
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擅长疾病: 恶性营养不良病,营养搭配 所在医院: 私人营养师

个人简介: 李欣岳,三级营养师,主要擅长营养方面的问题,营养搭配和营养不良症希,希望帮大家解决疑难问题。认真负责对待每个患者。

擅长疾病: 恶性营养不良病,营养搭配

所在医院:私人营养师

个人简介:李欣岳,三级营养师,主要擅长营养方面的问题,营养搭配和营养不良症希,希望帮大家解决疑难问题。认真负责对待每个患者。

生活起居大腿部位真的太疼了,大腿肚疼是咋引起的?

健康指导:局部循环不良,可能是由于睡觉时候压着腿造成的。饮食中的矿物质缺少,比如镁,钙。要补充含矿物质的食物。还有可能是脊椎引起的。

心理咨询我每天老是焦虑,心慌,恐惧,这种情况是不是应该去看...

健康指导:此种情况,不要吃辛辣刺激性的食物,可以吃些黑豆,黑芝麻,莲子,木耳,红枣,有健脑补肾的作用,还有一定安神作用。心情要做适当调节。如果长时间焦虑恐慌,需要心理疏导。

生活起居睡觉前吃零食会不会长胖,对身体有没有危害。。。。。...

健康指导:睡觉前,人体不需要什么活动,摄取了足够多的热量,不消耗这些热量,很容易发胖。所以不要睡前吃零食。睡前吃东西对消化也不好。

吸脂减肥您好冯教授,想咨询一下腰腹吸脂术后有什么注意的?需...

健康指导:腹部吸脂术后,不要吃辛辣,刺激性食物。需要穿一定时间的塑身衣,恢复期间避免阳光暴晒腰部。不要用力的搓揉患处。一周内不要饮酒,适当进行些调养。

饮食营养冯教授您好,我的大腿很粗,是那种鸭梨型身材,每次买...

健康指导:减臀下侧赘肉运动,向后向上抬腿的动作,不仅提臀,还可收紧下垂的臀部肌肉,减臀侧赘肉,身体侧卧,做上下抬腿运动。饮食上吃含粗纤维丰富的食物,控制总能量和脂肪摄入。

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