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个人简介: 杨扎根,心理咨询师,中国科学院心理学研究所函授大学毕业,臻淼心理咨询中心心理咨询师。15年门诊内科经验。在常见的疑难病症和情伤心理障碍中,擅长临床医学结合量子物...
展开擅长疾病: 疑病症,情感障碍,心理障碍,应激反应及适应障碍,儿童孤独症,窥阴癖,童年社会功能障碍
所在医院:双龙湖医院宝圣西路社区服务站
健康指导:你好,有可能是有一定的关系的,另外建议你看看自己最近有没有休息好,有没有压力太大,如果都没有并且也没有什么疾病那么建议饮食方面适当的补充蛋白质以及b族维生素,例如吃些......
指导意见:这情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理神经,睡前可以把手叠放在小腹上,采用腹式呼吸,把注意力转 移到小腹,可以配合默念数数,能够很快的入睡,而且还有瘦腹部的功效;平......