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个人简介: 史雅静,心理咨询师,毕业于河北北方学院,闽南师范大学在读研究生,在唐山市丰润区人民医院实习期间对于情感障碍等心理问题有着较为深入的看法。我认为每一个人都是需要关...
展开擅长疾病: 情感障碍,应激反应及适应障碍,宝宝缺乏安全感
所在医院:唐山市丰润区人民医院
指导意见:您的情况考虑是精神压力太大了,你要放松心情,不要给自己过多的压力,要适当的放松自己,建议到针灸推拿科看看,看看做做推拿什么的 是不是可以缓解一下,另外要运动的
心理分析:你好:根据你的描述你会因为生活中各种不如意而烦恼,就想放下一些东西,可就是放不下非常纠结,感到焦虑。心理指导:建议:当你焦虑的时候找个安静的地方做深呼吸,放松身体,直......
心理指导:你好,很高兴为你解答!夏季天气闷热,长久的呆在室内会给人窒息感,高考结束至今已有两个月时间,心情烦躁是很正常的现象,医生建议你多出去走走,运动运动,让自己的身体和心灵......