



我已加入寻医问药网
个人简介: 张静琦,女,主任医师,硕士生导师,1986年毕业于天津市医科大学医疗系,2005年晋升正主任医师,中华烧伤外科学会天津分会委员。从事烧伤患者抢救治疗、创面处理、...
展开擅长疾病: 烧伤患者抢救治疗、创面处理、器官畸形的修复、瘢痕治疗及危重病患者肠内和肠外营养治疗方面积累了丰富经验。
所在医院:天津市第一中心医院
指导意见:你好,这个是没有太大的作用的,不要靠吃什么药物来减肥,建议你通过参加自己喜欢的运动,少食甜食少食高脂肪的食物来减肥,这种方法是最健康最有效的,但是需要你坚持。
指导意见:您好,夏天不容易长胖的,多吃些有利于减肥的水果蔬菜,比如西红柿,苦瓜,黄瓜,葡萄,西瓜等,不要吃高热量高脂肪的食物,适当的运动,最好每天跑步半小时,跑完做深蹲,平板支......
指导意见:你好,身上的肉过多是肥胖(标准体重=身高~105)±5kg。如果超过标准就是肥胖。主要是营养过剩脂肪堆积。减肥是要营养搭配均衡,多吃水果蔬菜,少吃肉及高蛋白食物,要管......