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个人简介: 朱立群,二级公共营养师,毕业于金博瑞学校,做私人营养师工作多年,擅长疾病的营养指导,包括维生素B缺乏症,恶性营养不良等的营养调配。我会认真负责的对待每个患者。
擅长疾病: 维生素B1缺乏症,恶性营养不良
所在医院:私人营养师
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问题分析:你好,这种情况是正常的,因为姜和红糖都是暖性的食物,可以去除寒气,暖身的。意见建议:你可以在生理期注意多吃姜糖水,同时注意保暖,避免受凉,所以结合自己的身体需求选择食......