• 姓名:张超
  • 职称:主治医师
  • 科室:中医科
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擅长疾病: 中西医结合治疗类风湿关节炎、强直 所在医院: 新乡市中心医院

个人简介: 张超,男,主治医师,擅长中西医结合治疗类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、骨关节炎。

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擅长疾病: 中西医结合治疗类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、骨关节炎。

所在医院:新乡市中心医院

个人简介:张超,男,主治医师,擅长中西医结合治疗类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、骨关节炎。

中医保健补肾壮阳益精要吃什么

补肾壮阳益精可以经常吃泥鳅。泥鳅有养肾生精的功效,其富含的赖氨酸是精子形成的必要成分,因此,常吃泥鳅不但能促进精子形成,还有助于提高精子的质量。

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补肝补肾食物有:狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等;动物肾脏猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效;还可以食用水产品海参、鲍鱼、淡菜。补肝补肾最好的食物是黑色的,例如黑豆、黑米、芝......

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