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个人简介: 张闵敏,公共营养师,提倡健康饮食,合理膳食,注重营养,粗细搭配,熟悉食品的营养成分及功效,能够为大家的身体异常作出诊断,提供建议,健康生活每一天。
擅长疾病: 养生,健脾,补肾
所在医院:港沿镇卫生院
健康指导:你好,根据你描述的情况最好是医院做个胃镜方面检查,如果有胃炎方面的,平日不能饮酒,还有饮食不能暴饮暴食,要注意吃一些清淡的食物,不要吃油腻辛辣刺激的,还有早晚坚持喝小......
健康指导:你好,根据你描述的情况最好及时检查一下,因为经常便秘就容易造成拉屎硬,还有肛门裂开方面的,所以平时要注意饮食吃一些清淡的,不要吃油腻辛辣刺激的,还有多吃绿色蔬菜,可以......
健康指导:你好,根据你描述得情况如果脾胃不好方面得原因,就需要注意平时好好养养胃,这样胃养好了,吃的东西吸收就好了,还有平时不要经常饮酒空腹,不要吃太多油腻辛辣刺激得食物,要注......
健康指导:你好,根据你描述的情况经常便秘方面的,要注意多喝点小米粥,还有吃点绿色蔬菜,可以帮助增加膳食纤维,可以帮助很好的排便,促进肠胃蠕动,还有胃病方面的,平时不要暴饮暴食,......
健康指导:你好,根据你描述的情况如果有胃方面的,平时要注意好好养养胃,饮食方面吃的清淡,不要吃油腻辛辣刺激的食物,还有可以多喝点小米粥,吃点面条,馒头之类的都可以起到养胃的作用......