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个人简介: 李强,生物制药专业出身,公共营养师二级,从事多年保健行业,主要从事婴幼儿、学龄前、青少年、孕妇、中老年人饮食调理;减肥、青少年增高、偏瘦人群及亚健康人群营养调理...
展开擅长疾病: 保健品,21金维他,蛋白质粉,钙片,善存,螺旋藻片,钙尔奇
所在医院:私人营养师
健康指导:您好,检测是否为肥胖,国际通用指标是BMI值,BMI值的算法为:体重(公斤)/身高(米)的平方,计算出的结果,BMI值小于18.5为偏瘦,18.5-23.9为正常,2......
健康指导:您好,绿茶具有抗辐射、防衰老;抗氧化的功效,菊花茶有清火功效,玫瑰花可以疏肝解郁理气的作用,这些茶一起泡着喝,不会产生不良反应的,不过最好还是不要一起泡着喝,因为每种......
健康指导:您好,当食物摄入总热量<消耗热量,保持一段时间,体重自然就降下来。所以控制饮食加运动锻炼是最科学最合理的减肥方式,也是最有效的。饮食上注意控制零食、不吃或少吃动物性脂......
健康指导:您好,影响长出白头发最主要的原因是遗传、营养、精神因素等,一直以来头发都很黑,但是最近发现头上出现了几根白头发,不用担心的,适当补充微量元素的药物如21-金维他。平时......
健康指导:您好,人体发胖了,就是人体摄入的能量太多,消耗的能量太少导致的,主要还是跟饮食和运动关系比较大些,这要看一段时间内摄入的能量与消耗的能量之间的关系,如果维持在一个平衡......