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擅长疾病： 保健品,恶性营养不良病,面膜,痛 所在医院：
私人营养师
个人简介： 胡晓岚，高级营养师，毕业于江西农业大学食品系，从事中医美容养生及健康保健行业两年；主要擅长肥胖三高饮食调理，各种保健品的搭配运用及体质调理。不断加强自己医学及营...
展开擅长疾病： 保健品,恶性营养不良病,面膜,痛经,肥胖
所在医院：私人营养师
个人简介：胡晓岚，高级营养师，毕业于江西农业大学食品系，从事中医美容养生及健康保健行业两年；主要擅长肥胖三高饮食调理，各种保健品的搭配运用及体质调理。不断加强自己医学及营养学专业知识，为您带来健康和自信！
生活起居晚上睡前嘴馋吃鱼肉和五六块饼干，但是我白
健康指导：问题分析：你好，像您这样子把能量集中在一餐，只会增加肠胃的负担，而且在睡前吃，能量不容易消耗。像饼干这种，更是高能量食物，长期这样的饮食方式，可能会对身体有损害，并且......
小儿综合体重身高正不正常，要不要补什么？
健康指导：问题分析：12岁女孩142属于正常偏低，体重偏瘦的状况。 看女孩子是不是存在营养不良情况，一般142的话，体重要求在33-44公斤左右为好。现在春天，是小孩子生长发育......
小儿综合问一下早上跑步可以减肥吗
健康指导：问题分析：你好，早上跑步的话可以增强机体功能，对减重有辅助效果，但效果不大。 在早上锻炼的同时，可以在晚上饭后半小时去快走或者慢跑半个小时以上。同时配合饮食，做到饮食......
综合怎么样减肥不会反弹呢？
健康指导：您好，减肥首先要找到自己肥胖原因，从饮食生活方式上去改变，做到饮食、运动相结合，找到适合自己的减重方式。不要采取过度节食，没有运动，这样只会消耗肌肉，导致身体基础代谢......
产科综合以前吃过减肥药，现在可以怀孕吗
健康指导：您好，不知道你吃的什么减肥药，而且距离多久了。是否已恢复正常饮食，例假是否正常，一般间隔半年以上的话，身体机能基本恢复正常了，问题不大。不过为保险起见，可以到医院做个......
