信 誉 值:
个人简介: 王艳芳,国家公共营养师三级,擅长膳食指导,营养咨询,亚健康调理等。主要进行人体营养状况评价、管理和指导;进行膳食营养评价、管理和指导;对食品及配方进行营养评价;...
擅长疾病: 维生素A过多病,恶性营养不良病
所在医院:私人营养师
健康指导:你好,减肥最好通过运动为主。建议你平时早晚跑步,跑步时间不低于半个小时。忌食辛辣刺激性的食物。不要熬夜,合理休息,一定不要挨饿
健康指导:你好,你的体重是刚刚好的。不胖不瘦,理想身材。平时也要注意锻炼身体,饮食上要合理化,多样化。不要熬夜,合理休息。
健康指导:你好,这个也是不一定的。最好检查一下微量元素,缺钙的可能性比较大。脸色偏黄也有可能是营养不良。平时注意饮食营养,不喝奶粉,就要注意饮食一定要营养
健康指导:你好,这种现象很有可能是上火所致。而且便秘也多是由于上火所致。建议检查一下平时的饮食,看是否有辛辣刺激以及上火的食物。多喝水,粥和稀饭。
健康指导:你好,枸杞泡水是没有坏处的。可以对身体有好处的。枸杞可以起到养肝明目,状腰补肾,美容养颜的功效。脾虚的患者不宜食用